娘たちが幼稚園の午前クラスに通いだしてから始まった
毎日のお弁当作り
アイディア探しのためにネットをチェックする日々。
娘たちの通う幼稚園・小学校は
天気の良い日は外で食べるため
手で食べやすいものがいいんです。
それに加え、娘たちそれぞれの好き嫌いも考慮するとなると・・・
特に長女の好き嫌いが。。。
二人とも家ではよく食べるんだけどな。。。
でも、こっちのお弁当は、日本みたいに
彩りや栄養面にこだわらないから楽！
（もちろんちゃんと考えて作っている家庭もあるけど。。。）
定番メニューは
サンドイッチ
果物（まるごと１個）
スナック類。
あと、野菜スティックやチーズ＆クラッカーも多いかな。
Ｇｏｏｇｌｅで「Ｓｃｈｏｏｌ ｌｕｎｃｈ」と画像検索したら色々出てきます
我が家は、とりあえず娘たちが食べる物を・・・と考えて
いつもこんな感じになっています。
紹介するほどのものでもないんですけど
マーマイトサンドイッチ
手作りチキンナゲット
枝豆＆コーン＋チーズ
果物（みかん＋キウイフルーツ）
ナッツ＆ドライフルーツ
ビスケット＆チップス
はちみつサンドイッチ
手作りミートボール＋ブロッコリー
青海苔入り玉子焼き
果物（みかん＋キウイフルーツ）
カップケーキ
ビスケット＆プレッツェル
ツナマヨ巻き
果物（みかん＋キウイフルーツ）
チョコチップスコーン＆チップス
イングリッシュマフィンでピザトースト（２枚）
果物（みかん＋ブルーベリー）
チョコチップスコーン
プレッツェル＆グミ
先週のお弁当でした。
次女の果物は、丸ごと１個（りんごやバナナ）のときもあります
本人はそのほうが好きらしい。
日本のお母さんたちはほんと頑張っているな～って思います。
栄養を考え、見た目も可愛く彩りよく！
こっちではシンプルなお弁当が多いので
可愛いピックを使ったり、たまにパンダおにぎりを作るだけで
すごいわ～と褒められます
そのたびに、「いやいや、日本のお母さんたちはもっとすごいんだよ
」と思うのです。
」と思うのです。上の写真を見て気づいたかもしれませんが
メインよりもおやつが多い。。。
なぜなら、ＮＺではモーニングティーと呼ばれ
学校でも職場でも、大体１０時～１１時ごろに
お茶タイムがあるんです。
そのときに果物やスナック類を食べ
ランチタイムにメインのお弁当とその他のものを食べる感じ。
あと、小学校でのランチタイムは
大体１５分ぐらいで食べて
残りの４５分が遊び時間みたいなんです。
そのため、１５分で食べきれる量がいいみたいです。
それと、小学校に入ってから量が増えました。
カップケーキやスコーンなどの分。
これまでは入れてなかったんですけど
小学校初日に「ランチ足りなかったから、もっと入れて！」と
言われたのをきっかけに、ちょっとしたおやつをプラスすることに。
何でも話をきくと、長女のクラス（新入生クラス）は
モーニングティー＆ランチのほかにも
午後にちょこっとだけ休憩タイムをとって
そのときに、残っているものをつまんでいるそうなんです。
でもランチは増やしても食べないだろうな～と思い
今では週２回お菓子を焼いています。
ヨーグルトを追加するのもいいかな。
お弁当作りが始まったばかりのころは
野菜も入れないと～ってやってたけど
あんまり食べてくれなかったので捨てるのも勿体無く感じ
晩ご飯で食べればいっか～と考えるようになり
お弁当には特に毎日入れるってことはしなくなりました。
たまに、にんじん＆セロリのスティックや
きゅうりなどを入れたりはするけど。
このお弁当をどうやって持ち運ぶかと言うと・・・
まずは幼稚園生・次女のランチボックス↓
こちらが一般的なプラスチックのランチボックス。
これ＋水筒を大きなリュックに背負って登園します。
そして小学生の長女。
初日は同じようにプラスチック製を使ったけど
ランドセルが思ったより小さくて
ランチを入れたら他のものが入らない
と、いうことで試行錯誤して辿り着いたのが
こちらの布製のランチバッグ。
これもよく見かけるタイプ。
これだと持ち手も付いているから
手持ちでもいける。
これをランドセルに入れると・・・
ピンクだらけ（笑）
いつもランドセルに入れるのは
ランチバッグ＋ホームパックと呼ばれる連絡帳などを入れるもの。
寒い日は帽子や手袋もこっちに入れるかな。
筆記用具は教室に置きっぱなし。
教科書はナシ！
なので、これだけ入れば十分なような気もするけど
とりあえず。こんな感じで
ＮＺの学校でのお弁当事情でした
